Mycket näringsrika naturella ekologiska cashewnötter - passar till mycket
Vikt: 284 g
Non-GMO Verified certifierad
Ursprungsland: Vietnam
Himla goda och fullspäckade med antioxidanter.
Nötter är vårt nya hälsosnacks, rekommenderade av både dietister och hälsoprofeter bland annat för sina nyttiga fetter. Importen av cashewnötter har ökat lavinartat. Cashewnöten har sitt ursprung i nordöstra Brasilien och är egentligen ett frö till en så kallad falsk frukt som till utseendet påminner om ett äpple. På senare år har Vietnam blivit en stor exportör av cashewnötter.
Nöten har ett gott krisp och smörig smak. En tumregel är att grabbnäve av cashewnötter har ett energiinnehåll som motsvarar en lunch.
Cashewnötter är packade med protein, kostfibrer och ett rikt utbud av viktiga mineraler och vitaminer som bidrar till den allmänna hälsan. De positiva hälsoeffekterna av cashewnötter inkluderar ett friskt hjärta, förbättrad ben och munhälsa, och lättnade vid sjukdomar som diabetes, anemi och gallsten. Cashewnötter bidrar till att stimulera ett bättre immunförsvar.
Cashewnötter har en fin mild smak och är jättegoda i wok, grytor och sallader, i müsli, bakverk och desserter, eller som snacks.
Ät gärna något C-vitaminrikt tillsammans med nötterna för att öka kroppens upptag av järn. Cashewnöten är naturligt rik på järn. Cashewnötter kan bidra till att minska trötthet och utmattning.
Livsmedel rika på tryptofan så som cashewnötter kan fungera antidepressivt, visar en växande mängd forskning. I kroppen omvandlas tryptofan till serotonin, som är en viktig bidragsgivare till känslor som sexuell lust, gott humör och hälsosam sömn.
Cashewnöten är den mest omtyckta av alla! Ett bra val för dig som vill vara lite nyttigare.
KÖP DE GODASTE NÖTTERNA PÅ NÄTET
Källor:
http://kurera.se/ny-studie-cashewnotter-lika-effektivt-som-lyckopiller/
http://www.testfakta.se/tester/livsmedel/stora-prisskillnader-p%C3%A5-%C3%A4lskad-n%C3%B6t
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti